Então...... posso dar algumas dicas sobre o uso dos óleos essenciais no sentido alopático, para fazer o uso de uma medicina integrativa existe a necessidade de avaliar energética e vibracional a relação que o sintoma físico tem com as emoções, que são a causa verdadeiras dos problemas. Para isso temos que analisar, avaliar através de um questionário de anamnese e somente então fazer uma sinergia que vai atuar, de fato, na causa.
Sistema do Corpo e seus Óleos Principais
Podemos classificar os óleos essenciais em categorias considerando sua ação fisiológica.
Abaixo estão alguns desses efeitos, para que você os leve em consideração quando
usar esses óleos:
• ADTRINGENTES: as secreções e os fluxos são reduzidos e os tecidos são contrato: INCENSO, LIMÃO, SÁLVIA, SÂNDALO, ROSA, MIRRA, CEDRO, CIPRESTE, PACHULI, GERÂNIO
• CURA: aceleram o processo de reabilitação do tecido das cicatrizes: LAVANDA, SÂNDALO, INCENSO, NEROLI, ROSA.
• ANTISSÉPTICO: destrói microrganismos, a maioria dos óleos essenciais produzem este efeito: LAVANDA, PINHO, TOMILHO, EUCALIPTO, TEA TREE, LARANJA, LIMÃO E ALECRIM.
• DIURÉTICOS. Eles estimulam o fluxo de urina: TORANJA, ZIMBRO, SÁLVIA, FUNCHO, GERÂNIO, LAVANDA E PACHULI.
• FÍGADO: tonificantes para o fígado: CAMOMILA, HORTELÃ, LIMÃO, ROSA, CARDAMOMO.
• ESTIMULANTES: aumentam as funções circulatórias: ALECRIM, TOMILHO, PIMENTA PRETA, GERÂNIO E ROSA
Aumentam o funções mentais: TEA TREE, TOMILHO, LIMÃO, HORTELÃ, MANJERICÃO EGÍPCIO.
• ANTISPASMÓDICOS: reduzem a ação espasmódica e cólicas do músculo: MARJORANA, LARANJA, PIMENTA BEGRA, CAJEPUT, ALECRIM, EUCALIPTO, ROSA.
• ANALGÉSICOS: tem efeito calmante: HORTELÃ, BERGAMOTA, CAMOMILA, ÁRVORE DO CHÁ, LAVANDA, CAJEPUT.
• ANTI-INFLAMATÓRIO: CAMOMILA, ROSA, LAVANDA, CAJEPUT, HORTELÃ.
• ANTIDEPRESSIVOS: MELISA, NEROLI, SÁBIA, ROSA, SÂNDALO, YLANG YLANG, BERGAMOTA, MANJERICÃO EGÍPCIO.
• AFRODICISAS: YLANG YLANG, ROSA, ALECRIM, JASMIM, SÁLVIA ESCLARIE, FUNCHO E SÂNDALO.
• HIPERTENSIVOS: aumentam a pressão arterial: ROMERO
• HIPOTENSIVO: reduz a pressão arterial: MELISA, YLANG YLANG, LIMÃO, LAVANDA, GERÂNIO
• FUNGICIDA: previne a formação de fungos: TE TREE
• SEDANTES: efeito calmante sobre os nervos e previne distúrbios nervosos: SÁBIO ESPANHOL, MIRRA, MARJORANA, SÂNDALO, MELISSA, LOURO E CIPRESTE.
SISTEMAS
SISTEMA CARDIOVASCULAR: laranja, cipreste
SISTEMA DIGESTIVO: hortelã-pimenta, gengibre, capim-limão, funcho
EMOÇÕES (SISTEMA LÍMBICO): gerânio, lavanda, rosa, bergamota, camomilas
SISTEMA REPRODUTOR E ENDÓCRINO: alecrim, hortelã-pimenta, sálvia esclaréia, ylang ylang, tea tree, orégano, manjericão, canela
SISTEMA IMUNE E LINFÁTICO: orégano, tea tree, alecrim, cravo, olíbano, cipreste, sândalo
SISTEMA MUSCULAR: bétula doce, wintergreen, hortelã-pimenta, pindaíba
SISTEMA NERVOSO: hortelã-pimenta, manjericão, lavanda, limão, grapefruit, olíbano
SISTEMA RESPIRATÓRIO: eucalipto, hortelã-pimenta, abeto douglas, abeto prata, espruce canadense, ravensara, niaouli, cajeput, breu branco
SISTEMA ESQUELÉTICO: wintergreen, bétula doce, cipreste, junípero, cedro do atlas, cedro do himalaia, tea tree
SISTEMA CUTÂNEO: lavanda, gerânio, rosas, tea tree, copaíba, sucupira, espruce, vetiver, ylang ylang, mirra, néroli, limão
Abaixo alguma receitinhas SOS
* Alergias, irritação no nariz e no peito e pulmões congestionados:
Óleos essenciais que ajudam a expelir o catarro e congestionamento, além de eliminar a tristeza guardada no pulmão são:
Eucalipto Glóbulus,
Hortelã Pimenta
Alecrim .
* Quando não estamos dispostos a liberar e deixar ir de pensamentos ou julgamentos, podemos nos tornar mentalmente constipados também. Óleos que libertam os pensamentos que estão estagnados são:
Sálvia esclareia,
Hortelã Pimenta,
Manjerona,
Limão Siciliano
Grapefruit.
* Catarro 01
Em um recipiente (preferencialmente de cerâmica ou vidro), coloque 200 ml de água quente (não é necessário esperar a água ferver).
Adicione:
• 1 gota de Alecrim;
• 2 gotas de Hortelã Pimenta ;
• 1 gota de Tea Tree.
Aproxime o rosto do recipiente com cuidado e com os olhos fechados (até uma distância segura, para não queimar-se).
Cubra sua cabeça com uma toalha, de forma que o vapor não saia pelas laterais. Lembre-se de manter seus olhos fechados e respirar profundamente para receber os benefícios dos óleos.
* Catarro 02
Dilua , em um recipiente contendo
10ml de Óleo Vegetal:
• 2 gotas de Tea Tree;
• 2 gotas de Alecrim;
• 5 gotas de Eucalipto;
• 1 gota de Tomilho.
Aplique massageando a região peitoral e das costas.
Inalar
Óleos essenciais alternativos: Lavanda, Cravo, Pinho Cedro, Eucalipto e Olíbano.
AUMENTAR A IMUNIDADE: Combate aos sintomas da gripe; combate aos microrganismos;
evita doenças de trato respiratório e alergias.
* USO DO DIFUSOR PARA AUMENTAR A IMUNIDADE
Água filtrada ou mineral
1 g de OLÍBANO
2 g de LIMÃO
1 g de ORÉGANO
2 g de CANELA
2 g de MELALEUCA
3 g de HORTELÃ PIMENTA
1 d de EUCALIPTO
* Ansiedade, confusão mental, dificuldade em distinguir o certo do errado, insônia, memória debilitada, depressão, ulcerações na língua
3 gotas cipreste,
3 gotas lavanda
3 gotas pinho
(aromatizador ambiental ou colar / 7 dias)
* Mulheres em particular, por causa de suas menstruações (ou a falta dela), são vítimas de uma energia desarmônica do fígado, resultando em cólicas, inchaço, alterações de humor, irritabilidade, dores de cabeça, dor abdominal, raiva, frustração, esquecimento, palpitações, nervosismo, ondas de calor, entre outros. Os óleos essenciais que podem ajudar a equilibrar o fígado e diminuir grande parte dos sintomas mencionados anteriormente são: Manjerona, Sálvia Esclareia e Grapefruit.
Experimente utilizar no aromatizador ambiental:
3 gotas de óleo essencial de GRAPEFRUIT
1 gota de óleo essencial de MANJERONA
1 gota de óleo essencial de SÀLVIA ESCLAREIA
* A deficiência de yin do rim pode criar visão turva, falta de memória, incapacidade de pensar claramente, indecisão e sensação de fraqueza. Em um aromatizador ambiental, os óleos essenciais indicados para a deficiência de yin do rim são: Manjericão, Alecrim, Limão e Lemongrass. Coloque 4 gotas de um destes óleos essenciais mencionados e um pouco de água.
* Alguns óleos essenciais podem estimular a energia sexual. São eles: Patchouli, Ylang Ylang, Manjericão e Canela. Escolha um destes óleos essenciais e, em um aromatizador ambiental, pingue 3 gotas e acrescente um pouco de água.
=> Além do uso em DIFUSOR, você pode diluir esses óleos essenciais em um frasco roll-on de 10ml, adicionar 2 gotas de cada um dos óleos, e completar o frasco com óleo carreador (de coco fracionado, ou de semente de uva, ou de rosa mosqueta...)
=> Aplicar topicamente na nuca e sola dos pés.
=> Se fizer isso até 3x por dia já estará fortalecendo seu sistema imunológico. Caso utilize este Blend (sinergia) todos os dias, durante 21 dias, faça uma pequena pausa de 1 semana para uma janela terapêutica.
* SINERGIA CORPORAL PARA VERÃO - para creme de massagem
- OLEO CARREADOR
- CAPIM LIMÃO (contra indicado para glaucoma, hipotireoidismo e hipertensão)
- LARANJA DOCE
* Viver sob tensão e estresse afeta o Qi do fígado (ELEMENTO MADEIRA na Medicina Chinesa), gerando dores de cabeça ou enxaqueca. Para este caso, experimente utilizar:
1 gota de óleo essencial de Hortelã pimenta
1 gota de óleo essencial de Lavanda,
1 colher de chá de óleo vegetal de Rosa mosqueta.
Aplique nas têmporas e mandíbula e massageie por 10min.
Estes dois óleos essenciais além de analgésicos, equilibram o fígado.
* O elemento madeira quando em desequilíbrio também pode manifestar a má digestão, com um gosto amargo na boca, falta de apetite, náuseas, vômitos, distensão abdominal, constipação e urina amarela escassa.
Experimente massagear, no sentido horário, ao redor da barriga a seguinte receita: 10 ml de Semente de uva,
1 gota de óleo essencial de Manjericão,
1 gota de óleo essencial de Grapefruit
1 gota de óleo essencial de Erva doce.
Não expor a região ao sol por 12 horas esta receita contém óleo essencial cítrico.
* Auxiliar aqueles que desejam intensificar a ação da bile, ou seja, emulsificar as células de gordura.
Aplicar na região que se deseja reduzir gordura e massageie por 5 min.
100 ml de óleo vegetal de Semente de uva,
10 gotas de óleo essencial de Grapefruit,
5 gotas de óleo essencial de Cipreste
5 gotas de óleo essencial de Limão siciliano.
Importante: Não se expor ao sol por 12 horas, pois esta receita contém óleos essenciais cítricos.
* Os óleos essenciais que podem ajudar constipação são:
Manjericão
Erva-doce
Laranja doce
Cipreste
Manjerona
Coloque até 3 gotas de até 4 óleos essenciais em 50 gramas de óleo vegetal de semente de uva ou creme neutro e faça uma massagem na barriga em uma rotação no sentido horário, começando no canto inferior direito do quadril.
* Óleos que acalmam o desconforto de diarreia são
Eucalipto,
Gerânio
Hortelã pimenta.
Coloque até 3 gotas de até 4 óleos essenciais em 50 gramas de óleo vegetal de semente de uva ou creme neutro e faça uma massagem na barriga em uma rotação no sentido horário, começando no canto inferior direito do quadril.
Quando ocorre deficiência do yang do rim, é possível experimentarmos a sensação de extremidades frias e micção frequente. Nestes casos, aplique nas mãos ou pés, massageando por alguns instantes:
1 gota de óleo essencial de Canela ou Gengibre
5 ml de óleo vegetal de Rosa Mosqueta
* Alguns óleos essenciais podem estimular a energia sexual. São eles:
Patchouli,
Ylang Ylang,
Manjericão
Canela.
Dilua as 3 gotas do óleo essencial escolhido em 10ml de óleo vegetal de Semente de Uva e faça uma massagem pelo corpo.
* Os rins são a sede da coragem, poder e força de vontade. Quando o rim está em equilíbrio, o pensamento é centrado, sem medo, e o raciocínio é claro: Gentileza, compreensão e compaixão, tanto para si mesmo quanto para a humanidade. Mas quando a energia está desequilibrada, há medo, paranoia, ciúmes e desconfiança. Os óleos essenciais que promovem um estado de coragem, confiança e tranquilidade são:
Cedro
Manjericão
Bergamota
Ylang Ylang.
Estes óleos podem ser usados em combinação ou sozinhos no aromatizador ambiental, banho de banheira ou massagem. Em qualquer forma de utilização escolhida, use no máximo 4 gotas de óleo essencial diluído em óleo vegetal, mel ou água no aromatizador ambiental.
* Sinergia para caspa:
Óleo de Massagem
Dilua em um recipiente contendo
15ml de Óleo Vegetal (Óleos Vegetais indicados: Jojoba, Óleo de Coco ou Macadâmia)
• 5 gotas de Lavanda;
• 5 gotas de Hortelã Pimenta ;
• 5 gotas de Tea Tree.
Aplique massageando o couro cabeludo em toda sua área, fazendo movimentos circulares com a ponta dos dedos.
Deixe o Óleo agindo o máximo de tempo possível.
* Outra sinergia para caspa
Pingue, no frasco de Xampu (utilizar xampu neutro ou colocar em seu xampu normal do dia a dia):
• 5 gotas de Lavanda;
• 5 gotas de Hortelã Pimenta;
• 5 gotas de Alecrim.
Utilize o xampu normalmente.
Óleos essenciais alternativos: Manjericão, Limão, Tea Tree, Patchouli, Camomila Romana e Tomilho.
* Febre
Dilua, em um recipiente contendo
10ml de Óleo Vegetal:
• 5 gotas de Hortelã Pimenta;
• 2 gotas de Manjericão;
• 2 gotas de Limão.
Aplique massageando a região das costas.
* Pé de atleta
Misture em um recipiente:
• 3 colheres de sopa de Óleo Vegetal;
• 5 gotas de Tea Tree;
• 1 gota de Limão Siciliano.
Massageie bem a região dos pés, principalmente em volta dos dedos.
Óleos alternativos e também eficazes: Tomilho, Lavanda, Cidreira do Mato e Aroeira.
Dica: Lembre-se sempre de secar bem os pés após o banho, pois os fungos desenvolvem-se em ambiente úmido. Para isso é uma opção utilizar secador de cabelo
* Picada de inseto
Aplique 1 gota de óleo essencial de Lavanda ou Camomila Romana diretamente na área.
* Queda de cabelo
Pingue, no frasco de Xampu (utilizar xampu neutro ou colocar em seu xampu normal do dia a dia):
• 5 gotas de Manjericão;
• 2 gotas de Ylang Ylang;
• 2 gotas de Alecrim;
• 2 gotas de Tea Tree.
Utilizar normalmente.
Óleos essenciais alternativos: Lavanda e Cedro.
PERFUMES TERAPÊUTICOS:
• Tensão, cansaço, estresse: 10 gotas de bergamota, 5 gotas de sálvia, 3
gotas de ylang ylang
• Você levanta o ânimo e se conforta: 10 gotas de sândalo, 6 gotas de
bergamota, 4 gotas de néroli.
• Depois de ficar doente, por exemplo, após um surto de gripe, onde
você se sente abatido: 15 gotas de patchouli, 5 gotas de zimbro, 5
gotas de bergamota ou limão.
São feitos adicionando 100 gotas de óleo essencial a 80 ml de álcool de cereais, 20 ml de água mineral, ou hidrolato de lavanda, ou água destilada. Agite bem cada vez que usar.
NO DIFUSOR - Como mudar o clima da casa.
São muitas as combinações que ajudam a mudar o “ambiente da casa” e elevar as vibrações nela e naqueles que a habitam...
Algumas combinações podem ser:
DORMIR: MELISSA, LIMA E SÁBIA
RELAXAR: LAVANDA, ALECRIM, ROSAS
PROMOVER O AMOR: ROSA, JASMIM E YLANG YLANG
TEMPO DE ESTUDO: LIMÃO, HORTELÃ, MANJERICÃO
MEDITAÇÃO: INCENSO, BENJUII, SÂNDALO
LIMPEZA DE AMBIENTES NERGÉTICOS DENSOS: INCENSO, MIRRA, BENJUI, CANELA
PROCESSOS DE CURA FÍSICA: EUCALIPTO, HORTELÃ, ALECRIM – CAMOMILA, MELISSA E ROSA
COMBATER O ESTRESSE: MORANGO E LIMÃO – ROSA, YLANG YLANG E LAVANDA – CIPRESTE E SÁLVIA – SÂNDALO HINDU
AUMENTAR ENERGIAS FÍSICAS: LARANJA, BERGAMOTA, LARANJAS
PARA SEU NEGÓCIO E PROSPERIDADE: ALMISCAR E ÂMBAR – MAÇÃ, COCO E MEL – NARDROY E JASMIM
PARA CRIAR UMA ATMOSFERA ANGÉLICA: BAUNILHA E ROSA, um “toque”
de INCENSO E MIRRA…
CRIAR UMA ATMOSFERA DE NATAL: PINHO, AMÊNDOAS E MAÇÃS, com “toques” de CANELA, SÂNDALO, MIRRA, INCENSO E LARANJA…
OUTRA OPÇÃO: CEDRO, CIPRESTE, INCENSO, CRAVO, CHEIRO E MAÇÃS
- PARA REFRESCAR A ATMOSFERA E ENCORAJAR: 5 gotas de bergamota e 5 gotas de gerânio
- PARA ESTABILIZAR E HARMINIZAR: 1 gota de rosas, 5 gotas de cedro e 3 gotas de gerânio.
- PARA ACALMAR E ENCONTRAR O SONO: 7 gotas de néroli e 5 gotas de lavanda.
- PARA COLOCAR QUANDO ALGUÉM ESTÁ DOENTE: 5 gotas de eucalipto, 5 gotas de alecrim e 5 gotas de limão.
Algumas ervas utilizadas como incenso para práticas espirituais:
Incenso, sândalo vermelho, canela, lavanda, benjoim são as fragrâncias mais aconselhável promover contato e experiência espiritual.
Seu uso deve ser medido e utilizá-los apenas em momentos de prática espiritual.
Assim, o incenso e as essências tornam-se ferramentas importantes.
para o crescimento e evolução pessoal.
Benjoim - Purifica e descarrega energias negativas.
Canela - Favorece contatos com energias espirituais, limpa a mente e permite que você encontre soluções para problemas problemas.
Cipreste - Para evocar seres elementais.
Camélia - É utilizada em sessões espíritas.
Estragão - Usado em rituais de purificação e expansão.
Funcho - Seu aroma e fumaça ajudam a provocar estados místicos.
Incenso - Purificante, utilizado em cerimónias religiosas todos os cultos. Ideal para práticas meditativas.
Kouso - Eficaz para o desenvolvimento de forças psíquicas.
Laurel - favorece a clarividência.
Lavanda - Eleva o espírito, afasta medos e insegurança.
Lily - Com seu perfume as forças astrais são convocadas.
Camomila - Ajuda a melhorar o relacionamento com o meio ambiente.
Mirra - Purificante e protetora. Purifica o sândalo, atrai energias positivas.
Valeriana - Alto poder calmante e sonolento.
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